Jika ingin mencari camilan sehat di mall, kunjungi toko yang menyediakan kacang-kacangan atau biji-bijian. Pilih camilan tanpa tambahan gula atau garam, seperti almond panggang atau granola organik.
Stand jus segar sering menjadi pilihan yang baik. Pilih jus tanpa tambahan gula, atau lebih baik lagi, minta hanya buah-buahan dan sayuran segar dalam jus Anda.
Alternatif lain adalah camilan berbasis yogurt. Pilih yogurt plain tanpa gula tambahan, lalu tambahkan topping seperti buah beri segar atau biji chia untuk menambah kandungan nutrisi. https://top-ligatunai.hair